Recipe Image المكونات عدد 2 برتقالة مُقشّرة ومُقطّعة إلى قطع صغيرة الحجم. ثمرة موز واحدة متوسطة الحجم مُقشّرة ومُقطّعة إلى شرائح. ملعقة كبيرة واحدة من الزبيب (اختياري). 1/3 كوب زبادي سادة أو زبادي الفانيليا. ½ ملعقة صغيرة من القرفة المطحونة. Source CA Champions for Change الحصص يكفي لتحضير 4 حصص. ½ كوب لكل حصة. وقت التحضير ٥ دقائق الخطوات اخلطي البرتقال والموز والزبيب في إناء صغير. قسّمي الفاكهة بالتساوي إلى 4 أطباق. ضعي ملعقة كبيرة من الزبادي فوق الفاكهة في كل طبق. رشّي الأطباق بكميات متساوية من القرفة المطحونة قبل التقديم.البدائل - جربي إضافة فواكه مجففة أو مكسرات أخرى بدلاً من الزبيب. - لا تأكلي الألبان؟ لا مشكلة، يمكنك استخدام الزبادي الذي يحتوي على اللوز أو الصويا أو جوز الهند بدلاً من ذلك. لمزيد من الوصفات https://eatfresh.org/recipe?search_api_recipe_views_fulltext=orange&utm_source=…
