Skip to main content
Recipe Image
سلطة الكاكا مع السبانخ.
المكونات
1½ ملعقة كبيرة من زيت الزيتون.
3 ملاعق كبيرة من عصير برتقال 100٪.
ملعقتان كبيرتان من خل الأرز (أو غيره).
½ ملعقة صغيرة من الملح.
3 أكواب من السبانخ الطازجة المغسولة.
3 حبات من كاكا الفويو متوسطة الحجم ومقطعة إلى شرائح.
كوب من التوت البري المجفف (اختياري).
الحصص
تكفي لتحضير 6 حصص. ½ كوب لكل حصة.
وقت التحضير
٣٠ دقيقة
الخطوات
  1. في إناء صغير، يُخلط الزيت وعصير البرتقال وخل الأرز والملح لتحضير المزيج المتبل. يتم وضع الخليط في الثلاجة ليبرد.
     
  2. في إناء كبير، اخلطي السبانخ مع الكاكا والتوت البري.
     
  3. ضعي المزيج المتبل على السلطة وقدميها.

    ‏للتنويع

    - إذا لم يكن لديكِ خل الأرز، جربي نوعًا آخر من الخل أو استخدمي الليمون أو عصير الليمون بدلاً منه.

    - يمكنك إضافة شرائح الدجاج المشوي أو الحمص أو أي نوع آخر من البروتين المفضل لتحضير وجبة كاملة.